Wokky vs Jow : meal planning IA ou catalogue retail ?
Wokky et Jow planifient tous deux les repas, mais avec deux modèles opposés : Jow puise dans un catalogue de 5000 recettes et propose les courses chez Carrefour, Auchan ou Chronodrive ; Wokky génère un menu sur-mesure par IA et calibre les calories, sans dépendance à un retailer. Choisis Jow si tu commandes en drive ; choisis Wokky si tu veux un menu adapté à ton objectif et tes contraintes nutritionnelles.
Tableau de comparaison
| Critère | Wokky | Jow |
|---|---|---|
| Approche principale | Planifie le menu avant, suit les calories après | Sélectionne dans 5000 recettes du catalogue |
| Suivi calorique par photo | Oui (5/jour gratuit, 200/jour Premium) | Non |
| Génération de menu IA | Oui, sur 3 minutes d'onboarding | Non (recommandations par filtres) |
| Liste de courses automatique | Oui, triée par rayon | Oui, exportable vers drives partenaires |
| Mode cuisine pas-à-pas | Oui | Oui |
| Gestion des allergies & régimes | 14 allergènes majeurs + restrictions custom | Filtres Nutriscore, végé, sans gluten, etc. |
| Plan gratuit utilisable | Oui, sans carte bancaire | Oui |
| Prix Premium | 11,99 €/mois ou 84 €/an | Pas de Premium clair (modèle B2B2C retail) |
| Disponible en France | Oui (iOS + Android) | Oui (focus marché FR) |
| Données hébergées en UE | Oui (RGPD natif) | Oui |
Ce que Jow fait mieux
- Intégration native avec les drives (Carrefour, Auchan, Chronodrive, Monoprix) — la liste de courses se transforme en panier en deux clics.
- Catalogue de 5000 recettes éprouvées par 8 millions d'utilisateurs depuis 2017 — variété et fiabilité culinaire.
- Optimisation budgétaire visible avec économies estimées sur l'année — angle pricing-conscient utile pour budget serré.
Lequel choisir si…
Foyer qui commande au drive chaque semaine
→ Jow
L'export panier vers Carrefour/Auchan/Chronodrive est un gain de temps réel que Wokky ne propose pas. Jow gagne sur ce cas d'usage précis.
Personne avec un objectif calorique précis (perte ou prise de masse)
→ Wokky
Jow ne calibre pas les portions sur des cibles caloriques individuelles. Wokky génère le menu sur l'objectif et suit le total quotidien — adapté à un objectif chiffré.
Personne avec allergies multiples ou régime strict
→ Wokky
Wokky filtre les 14 allergènes majeurs + restrictions custom au niveau du moteur IA, avant proposition. Jow filtre dans un catalogue existant, ce qui réduit fortement le choix.