Pour qui Wokky est fait ?
Quatre profils, quatre usages. Aucun ne couvre tout le monde, et c’est volontaire : on préfère être pertinent pour quelques cas que vaguement utile pour tous.
Persona
Sportifs
Wokky calibre automatiquement ton programme de nutrition sur ta cible calorique sportive et ton ratio macros (prise de masse, sèche ou maintien), avec un apport protéique préservé.
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Persona
Étudiants
Wokky génère un programme de nutrition adapté à un budget étudiant (recettes < 5 € la portion), un équipement minimal (2 plaques, pas de four parfois) et un temps réduit — sans renoncer à l'équilibre nutritionnel pendant les périodes d'exams.
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Persona
Familles
Wokky construit un programme de nutrition pour plusieurs personnes, ajuste les portions au nombre de convives, respecte allergies et exclusions du profil, et agrège les courses du foyer en une seule liste triée.
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Persona
Perte de poids
Wokky calcule ton déficit calorique (300 à 500 kcal sous ton TDEE selon ton rythme), génère des menus rassasiants qui tiennent ce déficit sans interdit alimentaire, et préserve l'apport protéique (≥ 1,6 g/kg) pour limiter la perte de masse musculaire.
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Persona
Végétariens
Wokky génère une semaine de menus végétariens calibrés sur ton objectif calorique, avec un apport protéique préservé via légumineuses, œufs, produits laitiers, tofu et céréales.
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